Om X-ANimo Coaching

Det ska vara roligt att leva! 

När människor av idag upplever stress och stora krav blir behovet av stöd och support  större. Verktyg för återhämtning, trygghet och utveckling blir allt viktigare. Människor vill och behöver olika saker beroende på var i livet de befinner sig. Psykiskt, fysiskt och mentalt välbefinnande utgör grunden för ett gott liv. När hjärtat och hjärnan kommunicerar med varandra då är det lättare att uppnå balans i livet. 

X ANimo Coaching erbjuder flexibla, kreativa och konstruktiva coachingtjänster för privatpersoner och företag. Coaching för personlig utveckling och/eller affärsutveckling. Bli av med fobier eller begränsande tankar, känslor och beteenden. Förbättra din kommunikation och det sociala samspelet! Topprestation och Stresshantering. Din framgång är min framgång!

Kundomdömen

  • ”Jag gick Heartmath under en mycket stressig tid på jobbet. Det var en ovärderlig hjälp för mig. Jag fick lära mig att ta korta pausar och vila hjärnan med en speciell teknik. Bra att ta till vid stressade tillfällen och nu har jag kunskapen så jag hoppas att jag aldrig ska behöva känna mig så där stressad igen. Du fick mig att inse hur viktigt det är att tänka på sig själv, för att också andra i familjen ska må bra. Tack Anneli för ditt mjuka sätt och din förmåga att engagerande lära ut denna teknik.”
Gerd Sundell - Leg. sjuksköterska
  • ”Vi från Team EGA vill tacka Anneli/X ANimo för en underbar och spännande tid. Detta är något som alla borde få testa på, lag som individuell sport. Vi är Anneli evigt tacksam för det hon har gjort för oss och vi kunde inte vara mer nöjd. Det har varit en härlig resa vi fått genomgå och jag hoppas att vi lyckas hålla i det, dels för vår egen skull men också för omgivningens. ALLA mår bra utav HeartMath. Gör det du med, för jagets skull.”
Kram Team EGA - Sara, Jonna, Anna, Sofia
  • ”Jag försöker fokusera på det jag kan påverka och inte det jag inte kan påverka. (Lyckas inte alltid men oftast). Vissa tillfällen hos dig var mycket jobbiga, men väldigt nyttiga. Det var en process som jag måste gå igenom och jag hade inte gjort det utan din hjälp! Känslan efter ett jobbigt tillfälle var en oerhörd lättnad. Jag är oerhört glad att jag tog kontakt med dig och det du gav mig har betytt oerhört mycket!! Jag känner mig mycket lugnare och stressar inte upp mig lika lätt. Jag har fortfarande mina dåliga dagar, men de kommer alltmer sällan och jag kommer ur svackan betydligt fortare nu.”
B.L.
  • "Vill du anlita en riktigt BRA coach ska du anlita Anneli! Anneli ser till att du kommer framåt och det snabbt, utan krusiduller men med stor lyhördhet för dina behov. Super helt enkelt!

Cath Blomkvist, Kommunikationskonsult, comcat"

Min Berättelse

My Story! Jag var egentligen lite för ung för love, peace and understanding-generationen ändå så influerades jag starkt av den. Med v-jeans, peacehalsband och hemmagjord fransväst i fuskmocka därtill en häftig kasettbandspelare i axelremsväska med gula, och gröna plastblommor drömde jag om ett fredligt och kreativt liv baserat på kärlek till allt levande. Mina förebilder var Gandhi och Martin Luther King.

Började min bana som ungdomsledare på fritidsgård och inom föreningslivet varvat med restaurangarbete. Har arbetat inom olika branscher, statligt och kommunalt, som arbetare, tjänsteman och som chef, från utbildningsföretag till fastighetsföretag. Det har framförallt varit inspirerande att arbeta med kommunikation, marknadsföring och service. Att bygga, utveckla och vårda varumärken har legat mig varmt om hjärtat. Hela tiden har mitt intresse för mental träning och personlig utveckling funnits med som en röd tråd både för egen del och tillsammans med medarbetare och kunder. Jag har genom åren utvecklat mina kunskaper och färdigheter inom mental träning, NLP, stresshantering, friskvård, coaching och 2009 startade jag eget. Företaget heter X ANimo coaching, Ex animo betyder från hjärtat på latin. Utveckling som sker hjärtans hjärna är en lönsam investering - både för individen och företaget!

Må bättre, bli starkare, arbeta smartare och lev ett rikare liv! Det är mitt bidrag till en bättre värld!

-

Arbetslivserfarenhet

Jag har många års erfarenhet och kompetens av marknadsföring, försäljning, ledar- och medarbetarskap, personalfrågor med allt från rekrytering och utveckling till avveckling. Arbetat med förändringsprocesser, systematiskt arbetsmiljöarbete och arbetsinriktad rehabilitering. Handlett och coachat många olika medarbetare och klienter under närmare 20 år.

Är medlem i:

  • Tankens Dag, ideell förening – sekreterare www.tankensdag.se
  • International Coaching Community - ICC och arbetar efter deras etiska riktlinjer för att säkerställa en hög kvalitet www.international-coach.com
  • NLP- föreningen och följer de etiska reglerna www.nlpsverige.com/se
  • Skandinaviska Ledarhögskolans medlemsförbund, SLH-IF i Örebro www.slh.nu
  • Marknadsföreningen Mix i Gävle www.mixgavleborg.se
  • Alderholmens Företagarförening, Gävle

Utbildning

  • Internationellt Certifierad Coach (ICC - Skandinaviska Ledarhögskolan i Örebro)
  • Licensierad HeartMath Handledare (HeartMath Scandinavia)
  • Certifierad NLP Master Practitioner (Villa Harmoni)
  • Utbildad i verbal & icke-verbal kommunikation, karismatiskt ledarskap och gruppdynamik (Michael Grinder and Associates, USA)
  • Utbildad till diplomerad Stress- och Friskvårdsterapeut (Hälsoakademin i Europa AB)

Idéellt arbete