Utan att tänka på det, peka på dig själv! De flesta av oss pekar i mitten av vårt bröst, området kring hjärtat. Kanske, pekar vi hellre på hjärtat än på vårt huvud därför att hjärtat representerar kärnan av vilka vi är. Och det är vad vi menar när vi säger: Jag vet i mitt hjärta; Från djupet av vårt hjärta; Jag pratar från mitt hjärta; Jag lägger mitt hjärta i det; Från mitt hjärta;

Att vara sann mot sitt hjärta är att vara sann mot sig själv. Är det konstigt att vi alla lever för stunden när våra hjärtan vaknar till liv? Att ha som föresats att leva mer från sitt hjärta är receptet på att leva det liv du vill leva.

Ett gott första steg är att sortera bort alla ”skulle, borde, måste” som kan komma i vägen för att du ska höra vad ditt hjärta har att säga dig.
  • Vad betyder mest för dig?
  • Vad är viktigt för dig i ditt arbete och i ditt personliga liv?
  • Vad  motiverar dig att göra det du gör?

Lyssna och låt ditt hjärta bli din guide!

Coaching handlar om att hjälpa andra att hjälpa sig själva och att bidra till att människor presterar och mår bättre. Jag utgår från varje individs behov och önskan att hitta sin inre potential för att leva ett gott liv.

Varje människas behov styr valet av teknik. Jag kompletterar coaching med Mental träning, NLP och stresshantering.